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  • 那清晰的蟋蟀声

    看的人！”说完话的印地安友人，把铜板抛到柏油路上。突然，有好多人转过头来看，甚至有人开始弯下腰来捡钱。 “您瞧，大家的听力都差不多，不一样的地方是，你们纽约人专注的是钱，我专注的是自然与生命。所以听到与听不到，全然在于有没有专注地倾听。”评：人总是把心思集中在一个目标上，就这样成了目标的奴隶，再也无心去领略生命中的万千风景。 自然中的一切，都有自己生命的意义、尊严与荣光，你为...

    灏洋

    |那清晰的蟋蟀声|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/05/1037034263.html

  • 共修与独修

    因此，独修、独忏，则须具足一定的专注以及摄心的能力，行者必须对自身有十足的信心与把握，能够察觉到一己意念、意识的散动、浮想，立即将它收摄回来，回归于当下的忏文、忏仪中。早期，于高雄山寺中的禁足、闭关中，我个人即是采取独修的方式进行《大悲忏》。由于它要求了高度的专注与禅定，因此，并非初修者以初始的散心、浮心便可抵达的。依此，格外需要练就一番修行的工夫与素养。 　　采取“共修&rdquo...

    圣严法师

    共修|忏悔|圣严

    http://www.fjdh.cn/article/2007/12/09294419711.html

  • 禅观教学的“传统”与“现代”禅观教学的“传统”与“现代”

    邀请法光佛研所萧金松老师、昭慧法师与性广法师担任引言人，三位引言人提供其在宗教系所或通识课程中所教授的相关课程大纲。性广法师并提供论文〈专注力的培养〉，分享其“生命教育”或佛学通识课程中，提供超越宗教藩篱之“念息法”，以教导学生培养专注力与平静心灵的教学心得。事后慈大研究生将各人引言内容整理，并交引言人修订。兹将昭慧、性广法师之引言内容披载如下： 　　昭慧法师： 　　我在教学的过程中，比较...

    昭慧

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07280351760.html

  • 修止和修观的差别

    修止和修观的差别　　所谓的修止，是你的心念专注在某一个境界里不要动。当你专注于这个境界，任何的外境来，你都不理它，依然专注在同一个境界里面，这就是修止。 　　什么是修观呢？就是一个境界来的时候，你的心念随着所在境界以所修的观法去观察，但心中要明明了了，不被它迷惑，而且要看清它的真相，这就是修观。 　　所以，当你在修行任何法门时，如果碰到各种境界来，你都不理它，一直保持静静不动，这种修法就属于修定...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16383960731.html

  • 禅观教学的“传统”与“现代”

    人，三位引言人提供其在宗教系所或通识课程中所教授的相关课程大纲。性广法师并提供论文〈专注力的培养〉，分享其“生命教育”或佛学通识课程中，提供超越宗教藩篱之“念息法”，以教导学生培养专注力与平静心灵的...变化，呼吸也会跟著加快。而且呼吸的生理现象，也能少分自主控制，故以呼吸做为专注的对象，是一个训练心智的极好方法。果如所料，这种训练方式，在课堂上并没有遭受到学生的反弹或排斥。 　　我还会告诉学生：不要...

    昭慧 性广

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16462661236.html

  • 念珠的作用

    念珠的作用 念珠的作用主要是帮助修行者收摄心意，消除妄念，专注修行。同时也使修行人完成每曰规定的课诵不致懈怠，记数而用。《木穗子经》中，佛陀开示毗琉璃王曰“欲灭烦恼障报障者，当惯木穗子...《金刚顶瑜珈念珠经》中载金刚萨壎菩萨偈曰：“静虑思念心专注，念诸如来菩萨名，当获无量胜功德，所求胜愿皆成就。” 一粒粒念珠，圆润饱满，象征着菩萨圆满的正果。用线贯串起来，是表示菩萨的种种功德，串珠中...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23081076412.html

  • 《阿弥陀经》所说“七日念佛”有两种解释

    心引导下一心专注念佛七日七夜﹙在夜间睡卧 中亦念佛至入睡，没有杂思妄想。﹚并在念佛中，不昏沉、不乱想，一心不乱，才能在正念分明、心不颠倒下往生净土。这在平素没有念佛之人，到了临命终前数日才临时抱佛脚，...而是在说明：“七日七夜正 念念佛一心不乱”是“一生念佛”不断的成果，唯有终生念佛有成﹙一心专注念佛成就﹚，才会有临终前“七日正念念佛”的境界现前，当然能令命终“心不颠 倒”，见佛来迎，往生净土。相对的...

    大寂法师

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/07264980121.html

  • 共修与独修——圣严法师

    为什么一定要“共修”呢？只要够虔诚，难道不能一人随时随地独修、独忏吗？也许，会有人也升起如是的疑惑。这是由于人的念头总是一个接一个，如野马一般地飘忽、闪动，因此，独修、独忏，则须具足一定的专注...忏》。由于它要求了高度的专注与禅定，因此，并非初修者以初始的散心、浮心便可抵达的。依此，格外需要练就一番修行的工夫与素养。 采取“共修”于初学者格外得力，唯因“木头总是跟著木排跑”。一根木头，可能在...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/06325880492.html

  • 帕奥禅师答：为什么上殿昏沉得很厉害？

    精进心与浓厚兴趣。当你的定力愈来愈深时，渐渐就能克服昏沉睡眠烦恼。 也可以运用对治昏沉的七种方法：当你专注于某一种业处（如安般念）时，若昏沉睡眠的现象发生，你可以暂时停止专注那种业处，而改专注其他...

    帕奥禅师

    帕奥禅师

    http://www.fjdh.cn/fjask/2009/07/17413987332.html

  • 美国学校为配合佛教音乐推行冥想教育

    ，推行“专注冥想”教育。为此，皮德蒙特小学还把自己的上课铃声换成了西藏颂钵的撞击声。 　　“专注冥想” 　　成教育新方式 　　“专注...心情舒畅 　　入夏时节，加州皮特蒙特街道小学对学生开展为期5周的“专注冥想”培训计划。负责此项培训计划的教练，每隔一周，就来到各个教室，给学生进行15分钟的“轻柔...

    【佚名】

    佛教音乐

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/06/09290310170.html
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